Corona 2021again क्या है कारण | कैसे करें सेफ,कोरोना से बचने के भारतीय तरीके

जैसा कि आप सभी जानते हो कि Corona एक बार फिर दुनिया के साथ साथ भारत मे दस्तक दे चुका है और अभी तक भारत मे एक ही दिन में 3 लाख के करीब कोरोना मरीज आ चुके हैं ये आंकड़ा 22 अप्रेल 2021 का है।

एक न्यूज चैनल एबीपी ने इसे अपने ऑफिशियल साइट पर प्रकाशित किया,और बात अगर मरने वालों की हो तो इसका आंकड़ा अभी तक अपडेट तो नही हुआ लेकिन फिर भी 2 हज़ार के करीब मरने वालों की संख्या देश मे सिर्फ एक ही दिन में हो गई है।

Corona का इलाज 

2021 में यदि बात इलाज़ की हो तो बता दे कि सरकार द्वारा दी जा रही वैक्सीन ही इसका इलाज है। आर्टिकल लिखे जाने तक करीब 1 करोड़ लोगों को वैक्सीन लग चुकी है ।लेकिन इसका ये कतई मतलब नही है कि ये वैक्सीन आपको कोरोना से 100 परसेंट बचाएगी ।

आपको खुद भी परहेज रखना होगा और मास्क आदि की आदत को बरकरार रखना होगा एक रिपोर्ट के मुताबिक वैक्सीन सिर्फ आपके शरीर को रोग से लड़ने की ताकत देती है और काफी समय तक इस रोग को यानी कोरोना को आप पर हाबी नही होने देगी। 

लेकिन कोरोना नही होगा ऐसा कहीं भी कोई  प्रमाण नही है बल्कि लोगो को वेक्सीन लगाने के बाद भी कोरोना हुआ है। फिलहाल आप वैक्सीन लगाए और अपने आप को जितना हो सके सेफ रखिये मास्क का प्रयोग करे और यदि हो सके तो भीड़ भाड़ वाली जगह से दूर रहे।

Corona फेलने का दूसरा कारण।

देखिए हम आपको किसी देश की कोई खूफिया राज नही बता रहे कि आखिर कियूं कोरोना फेल रहा । 

यहां पर राज शब्द इसलिए इस्तेमाल हुआ क्योंकि बहूत से लोग इस बात को या तो नज़रअंदाज कर रहे हैं या उन्हें मालूम नही है कि कोरोना सिर्फ और सिर्फ इसलिए भी फेल रहा है कि हमारे देश मे ऐसे लोग बोहोत हैं।

 जिन्हें कोरोना कुछ खास असर तो नही कर पा रहा मगर कोरोना उनके जरिये एक जगह से दूसरी जगह आराम से जा रहा है । इसीलिए आपसे हमारा यही कहना है कि भीड़ भाड़ वाली जगह पर ना ही जाये। 

आम जनता ये भी कहती है कि राजनीतिक पार्टियां तो बोहोत जगह पर रैलियां भी कर चुकी है उन्हें तो कुछ नही हुआ,तो इसके लिए सिर्फ इतना ही कहेंगे कि देश मे फेल रहे कोरोना के लिए राजनेतिक लोग भी जिम्मेदार है। खेर हम फिर भी यही कहेंगे कि हम सभी आम जनता है अंत मे तो संघर्ष हमे ही करना है इसलिए अपना ख्याल रखे । 

क्या है घरेलू इलाज़ ।

देखिए हमारा इस आर्टिकल को लिखने का ये मतलब नही है कि आपको डॉक्टरी सलाह से दूर करे । कोई भी घरेलू इलाज की डाक्टरी पूष्टि नही है ना ही किसी डॉक्टर ने ऑफिशियल इसको सही माना है,हम तो आपको यही कहेंगे कि वैक्सीन जरूर लगाएँ उसके बाद भी अपने आप को साफ रखें Mask का प्रयोग करें यदि आप घर से बाहर जाए, एक बात तो तय है कि भारत मे रिकवरी रेट आज के हालातों में जहाँ Corona Positive बहुत ज्यादा हैं तब भी रिकवरी रेट भारत का ज्यादा है ।

इसके पीछे भारतीयों का खान पान भी जिम्मेवार हो सकता है। कुछ लोगो का ये भी मानना है कि काली मिर्च का सेवन करना भी फायेदमंद हो सकता है। हम इस बात की पुष्टि तो नही कर सकते फिर भी इसे कुछ हद तक लोगो ने आजमाया ओर सही भी पाया लेकिन काली मिर्च और भारतीय मसाला सब कोरोना होने से पहले अपनी सुरक्षा में आजमाया जा सकता है लेकिन यदि आपको Corona हो गया है तो डॉक्टरी इलाज ही कीजिये। गरम मसाला या काली मिर्च का ज्यादा सेवन आपके शरीर को नुकसान भी कर सकता है। क्योंकि ये बोहोत ही तेज़ ओर गर्म होते हैं।

क्या ना करें।

इस माहामारी की सिचुएशन में अपने आप को सबसे पहले तो मेंटली फिट रखे दिमागी तोर पर आप सही रहेंगे तो ये बीमारी आपका कुछ नही बिगाड़ सकती । केवल Corona से पहले ही नही Corona होने के बाद भी  आपको दिमागी तोर पर फिट रहना है ओर पॉजिटिव सोचना है। तो नेगेटीव बिल्कुल ना सोचने की कोशिश करें ।

अगली बात यदि आप बाहर से आते हैं तो तुरंत अपने आप को साफ करें हाथ पांव साबून से धोएं अपने साथ लाये सामान को भी सेनिटाइज करें। गन्दगी में बिल्कुल भी ना रहें।

रोज एक्सरसाइज कीजिये यदि आप मे एक्सरसाइज की आदत नही है तो आप इतना जरूर करें कि जितना भी भोजन करें अच्छा करें तले भोजन से परहेज करें दाल सब्जी चावल चपाती सब खाएं लेकिन एक डाइट प्लान के साथ ब्रेकफास्ट लंच डिनर ये तीनो आप जरूर करें जो लोग केवल एक बार या दो बार ही भोजन करते हैं वो तीनो टाइम खाना शुरू करे, चाहे तो आप थोड़ा थोड़ा करके तीनों समय भी खा सकते हैं। 

यदि आप रोज बस से अपने आफिस को सफर करते हैं तो अपने साथ सेनिटाइजर जरूर रखे । यदि कार से या बाइक से सफर करते हैं तो भी सेनिटाइजर अपने पास जरूर रखें । अपने हाथों को कुछ भी खाने से पहले सेनिटाइज करें बार बार मू में हाथ ना लगाएं।

आजकल के दौर में जब दुनिया मे माहामारी का प्रकोप है तो भूखा रहने से परहेज़ करें। फिर भी यदि आपको व्रत लेना हो तो भी फ्रूट्स लेते रहें । और  भीड़ भाड़ वाली जगह में ना जाये। Corona वेक्सीन लगाए तो अपनी सभी शारिरिक प्रोब्लेम ओर एलर्जी डॉक्टर को या वेक्सीन लगाने वाले अधिकारी को जरूर बताएं कुछ भी छुपाये ना,ओर यदि सम्भव हो तो अपना इलाज घर पर ही डॉक्टरी सलाह के बाद करें ।

नॉट: हमारा मकसद आपको केवल corona बढ़ते मामलों से सजग करना है । आप अपना ख्याल रखें डॉक्टरी सलाह जरूर ले जितना हो सके घर पर ही रहें यदि संभव हो तो कोरोना पॉजिटिव का इलाज घर पर डॉक्टरी सलाह पर करें। ऊपर दी गई पूरी जानकारी को घ्यान से पड़े कोई भी स्टेप लेने से पहले अपने नजदीकी डॉक्टर की सलाह अवश्य लें।

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